Passer au contenu principal
Connexion
Demander une démo
Assistance
Français (France)
Français (France)
Hinge Health
Hinge Health
Connexion
Demander une démo
Assistance
Français (France)
Français (France)
Pour les particuliers
Référents des prestations sociales et régimes d’assurance santé
Notre approche
Centre de formation
À propos
Inscrivez-vous maintenant
Centre d'apprentissage Hinge Health
Articles
How to do a hip flexor stretch: a Hinge Health guide
Learn how to do a hip flexor stretch to help with hip pain and mobility, plus modifications to make it easier or harder.
Réclamez votre prestation gratuite de physiothérapie
0 $ pour vous
Douleur De la hanche ? Accédez à la physiothérapie virtuelle.
Date de publication : Apr 21, 2023
Table des matières
Why trust Hinge Health
Table des matières
What is a hip flexor stretch?
What muscles does a hip flexor stretch work?
Hip flexor stretch benefits
Hip flexor stretch: exercises and modifications
How Hinge Health can help you
References
Articles connexes
How to do a kneeling hip flexor stretch: a Hinge Health guide
How to do a wrist flexor stretch: a Hinge Health guide
How to do seated marches: a Hinge Health guide
How to do a seal stretch: a Hinge Health guide
How to do cat cow: a Hinge Health guide
How to do a straight leg raise: a Hinge Health guide
